1.
Qual das alternativas sobre atividade física não é verdadeira.
A. Praticar atividade física de maneira regular, de três a cinco vezes por semana, por 30 minutos ou
mais, ajuda o cérebro a manter suas habilidades mentais reguladas, como o pensamento crítico,
aprendizado e bom senso.
B. A atividade física promove mudanças no cérebro, desde o crescimento neural e redução de
inflamação, passando pela liberação de endorfina e até renovação dos padrões cerebrais.
C. os benefícios da atividade física favorecem, principalmente as pessoas mais novas, uma vez que
essas habilidades tendem a controlar o avanço da idade.
D. A mistura de atividades aeróbicas e de fortalecimento muscular é especialmente produtiva para a
manutenção das atividades cerebrais.
Soluções para a tarefa
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Resposta: letra C
espero ter ajudado (:
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