Question

1)-Quais os benefícios da escalada artificial?

2)-Quais aparelhos são utilizados na escalada artificial?

3)-Como se pratica a escalada?

4)-São benefícios que a escalada pode proporcionar?

5)- Como ocorre a escalada do tipo Boulder?

6)- O que quer dizer escalada indoor?

7)-Quais são os riscos da escalada?

8)-Como se chama quem faz escalada?

9)-Como funciona as competições de escalada?

10)-Quais são as principais regras da escalada?

Answer 1

Resposta:

1-Equipamentos de Escalada, Corda de escalada , Sapatilha, Magnésio, Diferentes tipos de freio (ATC) ,Mosquetões , Cadeirinha ou baudrier, Capacetes .

2-A escalada é um esporte que se pode praticar tanto individualmente como em grupo. Existem dois grandes tipos de escalada: escalada de bloco (ou boulder) e escalada de falésia (ou via) essa mais radical.

3-A escalada tem o diferencial de poder ser praticada em uma sala ou na natureza, o que potencializa ainda mais essa capacidade de combater o estresse e proporcionar bem-estar mental. A escalada é um esporte muito completo e que trabalha praticamente o corpo todo.

4-Uma linha de via/boulder é definida quando se especifica as agarras do começo e do fim, a sequência de movimentos entre o começo e o fim se tornam a linha da escalada.

5-A escalada indoor é um esporte que mexe com quase toda a estrutura muscular do corpo. Aumenta a resistência, trabalha pernas, braços e abdômen e ajuda a alongar o corpo. Também auxilia a desenvolver o equilíbrio, a coordenação motora, a concentração e consciência corporal.

6-Torções, luxações, fraturas, insolação, hipotermia, exaustão e mesmo morte; Equipamentos de proteção e segurança serão utilizados, entretanto, o uso dos equipamentos não irá eliminar totalmente o risco de acidentes e lesões. ...

7-Escalador

8-As competições de escalada na modalidade de vias guiadas são disputadas em paredes de escalada com um mínimo de 12 metros de altura com um máximo de 6 minutos para terminar. A cada distância (estabelecida pelos route setters) as proteções são colocadas.

9-Regra número 1 – Não solte

Regra número 2 – Hesitar não é bom

Regra número 3 – Tenha um plano

Regra número 4 – Mantenha a concentração

Regra número 5 – Saiba descansar

Regra número 6 – Concentre no que fazer, não na consequência de falhar

Regra número 7 – Procure a saída mais lógica

Regra número 8 – Nem sempre força é igual a sucesso

Regra número 9 – Saiba como cair