Question

1=Quais as características que uma prática deve ter para ser considerada esporte? Quais os benefícios do esporte?


2= Você já praticou Basquete? Se sim, explique como foi. Se não, explique se já ouviu falar e porquê nunca praticou.  ​

Answer 1

Resposta:

Espero ter ajudado!

Explicação:

1 - 6 benefícios do esporte para a saúde

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse.  

Aumenta a autoconfiança.  

Melhora a concentração.  

Estimula atividades cognitivas.  

Ajuda a manter o peso ideal.

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

2 - O basquetebol, ou simplesmente basquete, é um esporte coletivo praticado entre duas equipes. Ele é jogado com uma bola, onde o objetivo é inseri-la no cesto fixo que está localizado nas extremidades da quadra. Atualmente, o basquetebol é um dos jogos olímpicos mais populares no mundo.