Ed. Física, perguntado por paraisoeletrotk, 4 meses atrás

1 ponto 3. Sobre a musculação, sabe-se que é uma modalidade que utiliza a força exercida pela musculatura contra uma determinada resistência, que pode ser a da própria gravidade ou de um peso. Assinale a alternativa correta sobre o tipo de exercicio que é praticado nessa modalidade: a) Aeróbico O b) Cardiorrespiratório O c) Resistido O d) Alongamento e) Cardiaco

Soluções para a tarefa

Respondido por mariaburrinha2050

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Resposta: B) Cardiorrespiratório.

Explicação: Ele é responsável por proporcionar adaptações cardiovasculares e respiratórias que ajudam no desempenho durante o treino e após, aumentando o gasto energético.

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