Question

1. Participar de qualquer esporte requer atenção à segurança. Tomar as medidas de precaução necessárias
pode prevenir diversos tipos de lesões, das mais brandas às mais graves. Retire do texto alguns exemplos de
cuidados que as pessoas devem ter antes de praticar qualquer tipo de prática corporal de aventura.​

Answer 1

Resposta:

Alongar antes e depois da atividade é importante para evitar lesões,

Explicação: