Question

1) OS MÚSCULOS QUE FAZEM PARTE DO ABDOMEM SÃO:

A) RETOS, OBLÍQUOS, TRANSVERSAIS E PIRAMIDAIS

B) RETOS, PIRAMIDAIS, E ROMBOIDES

C) OBLÍQUOS, PIRAMIDAIS E BÍCEPS

D) TRÍCPS, ROMBOIDE E DELTOÍDE
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2. ALGUNS BENEFÍCIOS DE SE FAZER ABDOMINAIS SÃO: 


A) MELHORA A FORÇA E A RESPIRAÇÃO

B) PREVINEM PROBLEMAS DE COLUNA E PRESERVAM OS ORGÃOS INTERNOS

C) BARRIGA CHAPADE E MELHORA DO EQUILÍRIO

D) TODAS AS RESPOSTAS ESTÃO CORRETAS
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3. É uma atitude mental sobre o corpo, promovendo assim o equilíbrio. Ela pode ser definida como hábito de posição do corpo, no espaço, após uma atividade ou descanso. ESTOU DEFININDO... *

A) EXERCÍCIOS ABDOMINAIS

B) POSTURA CORPORAL

C) ATIVIDADE FÍSICA

D) NENHUMA DAS ALTERNATIVAAS ESTÃO CORRETAS
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4. SÃO MOVIMENTOS QUE CONSIGO REALIZAR COM A COLUNA VERTEBRAL: 


A) EXTENSÃO E ROTAÇÃO

B) TORÇÃO AXIAL E FLEXÃO

C) INCLINAÇÃO LATERAL E TRAÇÃO

D) TODAS AS ALTERNATIVAS ESTÃO CORRETAS
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5. PARA TRATAR A MÁ POSTURA DEVEMOS?


A) PRATICAR EXERCÍCIOS QUE FORTALEÇAM OS MÚSCULOS, TER CONCIENCIA CORPORAL E SENTAR DE FORMA ADEQUADA

B) FAZER FISIOTERAPIA

C) FICAR SEMPRE NA MESMA POSIÇÃO

D) TODAS AS ALTERNATIVAS ESTÃO CORRETAS.




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Answer 1

Resposta:

letra a b b da

Explicação: