Question

1) Oque é taxa metabólica basal e taxa de repouso?


2)balanço calórico e tipos de dietas ?
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Answer 1

Resposta:

1-A taxa metabólica basal (TMB) representa as necessidades de energia dos vários processos realizados pelas células e dos tecidos necessários à continuidade das atividades fisiológicas em estado de repouso e de pós-absorção durante a maior parte do dia.

2- Balanço Calórico é o equilíbrio entre a quantidade de calorias ingeridas ... O tipo do exercício e a qualidade da sua dieta é que vão definir isto.