1) oq são alimentos energéticos?
2) oq são alimentos reguladores?
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Resposta:
Os alimentos energéticos são aqueles que, no processo de digestão, tornam-se rapidamente fonte de energia para as funções do organismo. Basicamente, são os carboidratos: pães, bolos, macarrão, biscoitos, e as gorduras: castanhas, amêndoas, nozes e manteiga.
Explicação:
hadassa491:
obg tbm
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