Question

1.O que são capacidades físicas

2.Cite dois exemplos de capacidade física

3.Como posso melhorar as capacidades físicas

Gente rápido isso é pra amanhã dia 30/03/2022​

Answer 1

Resposta:

1-As capacidades físicas são os atributos dos sistemas musculares, cardiorrespiratórios e fisiológicos do corpo humano que podem ser treinados.

2-coordenação e flexibilidade

3-se alimentar melhor,pratique atividade física pelo menor 2 vezes pela semana,e ter sempre sono regulado:)