Question

1) O modelo de treinamento criado em 1995 por Greg Glassman é uma marca registrada internacionalmente pela CrossFit Inc... É um método de treinamento caracterizado pela realização de exercícios funcionais, constantemente variados em alta intensidade. Esse médoto une várias modalidades e atividades esportivas. Assinale a opção correta * 1 ponto Une levantamento de peso olímpico; ginástica artística, atletismo, exercícios aeróbios, e outras modalidades em atividades de alta intensidade; Une exercícios aeróbicos; ginástica artística; atletismo e relaxamento; Une levantamento de peso, ginástica rítmica, atletismo, exercícios aeróbicos e outras modalidades em atividades de alta intensidade; Une levantamento de peso olímpico, ginástica artística, atletismo, exercícios aeróbios, ginástica rítmica, e outras modalidades em atividades mais tranquilas. 2) O CrossFit pode ser praticado por qualquer tipo de pessoa, mas antes de iniciarem os treinos é recomendado passar por uma avaliação médica e de um profissional de Educação Física. Seu praticante participa de sessões de treino que seguem uma ordem. Aponte a alternativa que apresenta corretamente essa ordem: * 1 ponto WOD (Workout of the Day, "missão do dia"), técnica (força/melhorar os exercícios e o movimento) e aquecimento (preparo do corpo); Aquecimento (preparo do corpo), técnica (força/ melhorar os exercícios, o movimento) e o WOD (Workout of the Day, ou "missão do dia"); Técnica (força/melhorar os exercícios, o movimento), aquecimento (preparo do corpo) e o WOD (Workout of the Day, ou "missão do dia"); Aquecimento (preparo do corpo), WOD (Workout of the Day, ou "missão do dia") e a técnica (força/ melhorar os exercícios, o movimento).

Answer 1

Resposta:

Explicação:

1-A

2-B

Answer 2

Resposta:

1 a) - 2b)

Explicação:

acabei de fazer e acertei