Question

1.Escreva com suas palavras a definição das ginásticas abaixo:

A) Condicionamento físico

B)Localizada

Answer 1

Resposta:

(a) Condicionamento físico é a capacidade que o corpo tem de resistir a desafios físicos de sua rotina, ocasionais ou inesperados, limitando-se principalmente a fatores relacionados à performance física, tais como resistência aeróbica e anaeróbica, força, velocidade e flexibilidade, potência e agilidade.

(b)A ginástica localizada é uma modalidade de exercícios que consiste em uma variedade de movimentos simples como flexões e saltos, quase sempre rítmicos e usualmente feitos sem o uso de equipamentos

Answer 2

Resposta:

resposta acima/óia óia/falo