1. (EF89EF11) Na Ginástica Localizada
"Musculação" temos como principais atividades e objetivos:
|. O aumento da hipertrofia muscular;
II. O ganho de força;
III. O ganho de potência.
IS
É correto afirmar que:
a) Somente a l está correta.
b) Somente as le ll estão corretas.
c) Somente as le lll estão corretas.
d) Todas as afirmativas estão corretas.
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Resposta: todas estão corretas, com o aumento da hipertrofia, há o aumento da força muscular e ganho de potência muscular.
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