1. Diferencie a ginástica de consciência corporal da prática de atividade física com fins estéticos e atléticos:
Soluções para a tarefa
Resposta:
A principal diferença entre ginástica de condicionamento físico e de consciência corporal é o seu objetivo principal. ... Já a ginástica de consciência corporal tem por principal objetivo o lazer e a saúde, e não a preparação técnica do corpo, sendo o pilates e a dança exemplos deste tipo de ginástica
Explicação:
A ginástica de consciência corporal se diferencia da prática de atividade física com fins estéticos e atléticos por causa do objetivo principal de cada uma delas.
A ginástica de consciência corporal proporciona que o praticante tenha maior conhecimento sobre seu próprio corpo, além de saber os seus limites e até onde pode chegar, preparando-se também para se superar.
Já as atividades físicas com fins estéticos e atléticos visam somente o melhoramento do exterior do corpo, de forma que o molde e o torne bonito visualmente, mas isso não necessariamente significa uma maior consciência do praticante em relação ao seu corpo.
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