Question

1-)diferença entre o diário pessoal quais os custos e benefícios

2-)porque perdoar ter a sensação de estar bem é bom para os nossos órgãos vitais?



me ajudem preciso UrGeNtE ✨❤️​

Answer 1

Resposta:

Quem perdoa também experimenta maior relaxamento, mais bem-estar e sensação de controle. O perdão aumenta oxitocina, hormônio do relacionamento. Melhora a imunidade e a sensação de bem-estar, aumenta a liberação de serotonina e dopamina, neurotransmissores que melhoram o humor.

Explicação:

espero ter te ajudado e bons estudos^^