1. Dê a definição de capacidade física.
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Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.
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Capacidades Físicas são qualidade de cada indivíduo, correspondente a parte física corporal do movimento.Estas capacidades podem ser aprimoradas com atividades físicas específicas e , juntamente com as habilidades motoras ,integram o desenvolvimento motor. São diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade,Velocidade.
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