1. Comer bem é comer bastante? Explique.
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Comer bem não é comer bastante, mas sim comer uma boa quantidade de todos os nutrientes necessários. Para uma alimentação saudável, é preciso que ocorra a ingestão de carboidratos, proteínas, vitaminas, sais minerais e lipídios, pois cada um dele exerce uma função no corpo. Além disso, comer muito ou pouco pode causar distúrbios.
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Resposta:
Respondendo sua pergunta, não.
Explicação:
Podemos associar comer bem com uma alimentação saudável e regulável, já comer bastante seria se alimentar excessivamente podendo assim prejudicar diversos fatores, até mesmo a saúde.
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