1- Comente um pouco sobre a importância da prática regular de exercícios físicos.
2- (imagem) Observe as imagens e escreva qual a capacidade física utilizada:
Anexos:
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Resposta:
Explicação:
1 A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, saúde mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios.
2
imagem1 - Força
imagem2- Velocidade
imagem3- Flexibilidade
imagem4- Flexibilidade
imagem5- Resistência
imagem6- Resistência e Força
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