Question

1. Com o acúmulo do estresse e das tensões do cotidiano, cada vez mais as pessoas buscam práticas alternativas para melhorar sua qualidade de vida, dentre elas o relaxamento, que por sua vez, tem como principal objetivo? *
1 ponto
Aumentar as tensões físicas, mentais e emocionais.
Romper as tensões físicas, mentais e emocionais.
Aumento dos batimentos cardíacos e da pressão arterial.
Todas as alternativas estão corretas.

Answer 1

Resposta:

Romper as temsões

Explicação:

Answer 2

Resposta:

1) B-  Romper as tensões físicas, mentais e emocionais.

2) C- Realizar exercícios de baixa tensão e intensidade, seguidos de relaxamento mais longo.

Explicação:

fiz e acertei