1) Assinale a alternativa que contêm os
alimentos reguladores:
a) Fruits and vegetables
b) Fruits and meat
c) Vegetables and pasta
d) Chicken and beef
e) Vegetables and bread
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Resposta:
a) Fruits and vegetables (frutas e vegetais)
Explicação:
Os alimentos reguladores são aqueles ricos em vitaminas, minerais, fibras e água. São principalmente frutas, verduras e legumes.
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