Question

. 1. Apesar dos dois tipos de exercicios (isotónico e isométrico) serem benéficos para a musculatura esquelética, os isotónicos contribuem para o desenvolvimento do volume, força, potência e resistência do músculo. O beneficio dos exercicios isométricos passa pelo aumento do tônus e da força muscular. PORQUE II. O exercicio isométrico é uma forma de exercicio em que um músculo se contrai e produz força sem uma mudança apreciável no seu comprimento e sem movimento articular visível, sendo um meio viável para melhorar a força muscular. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta.

alternativas na foto

por favor urgente!!!!


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Answer 1

Resposta:1 e 2 verdadeira e a 2 justifica a 1

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Explicação:

Resposta:1 e 2 verdadeira e a 2 justifica a 1