1) a zumba é um programa de treinamento. uma marca registrada como zumba fitness®. este programa surgiu na colombia, em 1991. quem foi seu criador?
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A Zumba teve como seu criador, Alberto Perez, conhecido como Beto. O programa de treinamento Zumba®fitness compõe-se dos tipos de treinamento: treino aeróbio/cardiovascular, treino muscular e treino intervalado.
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