1- A Pirâmide Alimentar é dividida por vários niveis, e cada um deles corresponde a um grupo de alimentos. O tamanho de cada "degrau' e proporcional à quantidade de alimentos que deve ser consumida numa dieta equilibrada.
Complete a tabela a seguir com o nome de um alimento de cada grupo da Pirâmide
Alimentar nos espaços indicados.
se puder me responde ainda hoje eu agradeço
Soluções para a tarefa
Resposta:
Irei falar do topo á base.
Azeite e fatia de bolo
Leite, carne e feijão
Cenoura e Melancia
Pão e batata
Explicação:
Óleo/Açúcar
Lacticínios/Carnes/Leguminosas
Hortaliças/Frutas
Carboidratos
Espero ter ajudado! ;)
A pirâmide alimentar é utilizada para demonstrar a distribuição dos alimentos e a maneira de se planejar as refeições de forma equilibrada, visando a busca por saúde e bons hábitos alimentares.
Ela é composta por quatro níveis, sendo eles: energéticos, reguladores, construtores e energéticos extras.
Possui também 6 grupos alimentares, sendo eles:
No topo da pirâmide (grupo 1) encontra-se o grupo de carboidratos como pães, massas, entre outros.
No grupo 2 encontra-se o grupo de hortaliças e vegetais como vitaminas e fibras.
No grupo 3 encontra-se o grupo das frutas.
No grupo 4 encontra-se leite, queijos e iogurte.
No grupo 5 encontra-se carne, ovos, peixes e leguminosas como feijão, soja e ervilha.
No grupo 6 encontra-se óleos, gorduras e açúcares.
Espero ter ajudado!