Question

1. A maioria dos exercícios físicos estão relacionados com a Ginástica. Sabemos que para uma vida
mais saudável é imprescindível desenvolver uma rotina em que a atividade física possa estar

presente. Em nosso dia a dia realizamos várias atividades que nos permitem exercitar o nosso

corpo. Assim, podemos perceber que há uma diferença entre exercício físico e atividade física.

Answer 1

Resposta:

(E) para exercício físico e (A) para atividade física.

(A ) Caminhada até a padaria

(E ) Caminhada na esteira da academia

(E ) Circuito funcional

(A ) Andar de bicicleta

(A ) Varrer o quintal de casa

( A) Dançar

(E ) Aula de crossfit

( A) Subir as escadas de um prédio​

Answer 2

 A questão completa encontra-se no link a seguir : https://brainly.com.br/tarefa/39160969

A classificação pode ser dada por :

• (a)
• (e)
• (a)
• (e)
• (e)
• (a)
• (a)
• (a)

 

As atividades físicas são atividades quaisquer realizadas que resultam em gasto energético.  Já os exercícios físicos são atividades mais elaboradas que são sistematizadas e têm um objetivo específico como por exemplo trabalhar (de forma focada) uma musculatura específica.

O não sedentarismo é muito importante para o desenvolvimento da sociedade de modo que a prática de exercícios físicos auxilia no desenvolvimento de uma vida não sedentária e consequentemente mais saudável.  

 Uma vida não sedentária é muito importante para as pessoas dado que muitas vezes o sedentarismo está ligado à doenças físicas e psicológicas.

 

Saiba mais : brainly.com.br/tarefa/37564322