Question

1. A antiginástica ou antigym como também é conhecida, é um trabalho corporal feito com movimentos simples, que permitem ao praticante o autoconhecimento do seu corpo. Em que se baseia a antiginástica?


Estão corretas as afirmativas: *

1 ponto

a) I, II e V.

b) Somente alternativa III.

c) Alternativas II e IV.

d) Alternativas I, IV e V.

2. Para alcançar seus objetivos a antiginástica utiliza-se basicamente de alguns caminhos, das alternativas listadas abaixo qual representa estes meios? *

1 ponto

a) Flexibilidade e força.

b) Alongamento e relaxamento.

c) Meditação e automassagem.

d) Academia e treinos funcionais.

Answer 1

Resposta:

1. c) Alternativas II e IV.

2. b) Alongamento e relaxamento.