Question

06 - Como realizar atividades físicas com maior segurança?​

Answer 1

Resposta:

estando com roupas adequadas para as atividades, tento todos laudos medicos sobre possiveis danos (como treino especifico que possa trazer um male a saúde), uma boa alimentação e uma boa noite de sono.

Answer 2

resposta:

vamos lá

e só não carregar coisas pesadas

e q machuquem para ter mais

segurança, na hora das atividades

pratique né um lugar espaçoso

pera não correr risco de quebrar

um objeto