Ed. Física, perguntado por ericbenjamin469, 7 meses atrás

05- Cite alguns benefícios da prática calistênica.​

Soluções para a tarefa

Respondido por lixohumano764
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Resposta:

Benefícios da calistenia

Queima calorias.

Aumenta a força física.

Aumenta a massa muscular.

Melhora a resistência.

Melhora a mobilidade.

Melhora o equilíbrio.

Melhora a flexibilidade.

Pode ser feita em espaço aberto

Explicação:

espero ter ajudado

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