04 exercícios não aeróbicos ?????
ME AJUDA POR FAVOR
Soluções para a tarefa
Respondido por
1
Musculação;
100 metros rasos;
Levantamento de peso.
•Pilates.
yasmimbelmont:
muito obrigado
Respondido por
1
pular corda, jump, subir e descer escadas, caminhada ou corrida na esteira, repetição de movimentos, dançar, pedalar.
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