Ed. Física, perguntado por yrysshimizu, 9 meses atrás

03) Quais são os princípios da Eutonia?

Soluções para a tarefa

Respondido por lukas201288
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Explicação:

Conscientização superficial e profunda da pele;

- A pele é o limite permeável entre a pessoa e o mundo exterior. Por meio da pele respiramos, suamos, nos comunicamos. Estar mais consciente.

Conscientização do volume do espaço interno;

- A proposta da Eutonia é tomar consciência do espaço tridimensional de nosso corpo, aguçando a atenção sobre o volume que compõe essas dimensões, de modo que as funções dos órgãos e os diferentes aspectos do corpo se tornem presentes.

Conscientização dos ossos;

- Na prática de Eutonia, o processo de desenvolvimento da conscientização da estrutura óssea implica observação e experimentação do próprio esqueleto, recuperação de um alinhamento ósseo adequado às forças gravitacionais a que o corpo está submetido.

Contato consciente.

- Em Eutonia o contato consciente define-se por uma ampliação intencional do campo da cosnciência, para além dos limites visíveis do corpo.

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