01. Por que é necessário ter conhecimento de nossas habilidades e dos limites que o
nosso corpo pode suportar antes de se praticar qualquer atividade, principalmente
as ditas radicais?
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Resposta:PORQUE SE VOCE NAO SABER SEUS LIMITES ,VOCE PODE FICAR COM DORES POR TODA PARTE DO CORPO EX:COXAS,PERNAS,BRAÇOS,COSTAS ETC. ATE MESMO PODE CAUSAR GRAVES LESOES E AO INVEZ DA ATIVIDADE FAZER BEM ACABA FAZENDO MAL.
Explicação:confia
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