Question

01) O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição da

atividade física. Na realidade, o conceito não é associado necessariamente à

falta de uma atividade esportiva. Do ponto de vista da Medicina Moderna, o

sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades

ocupacionais. Segundo um trabalho realizado com ex-alunos da Universidade

de Harvard, o gasto calórico semanal define se o indivíduo é sedentário ou

ativo. Para deixar de fazer parte do grupo dos sedentários o indivíduo precisa

gastar no mínimo 2.200 calorias por semana em atividades físicas. Devemos

evitar o sedentarismo em busca de:

a) Qualidade de vida, alimentação saudável e poucas atividades físicas.

b) Lazer, práticas esportivas e redução de atividades físicas ao dia.

c) Atividades regradas, alimentação irregular e lazer.

d) Alimentação saudável, atividades físicas reduzidas e redução do peso.

e) Alimentação saudável, práticas de atividades físicas, qualidade de vida e lazer.​

Answer 1

Resposta:

letra E é a correta

confia e à certa