01-CITE DOIS BENEFÍCIOS ADQUIRIDOS COM O CONDICIONAMENTO FÍSICO.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1- Diminui a pressão arterial.
2- Combate o diabetes e as alterações no colesterol.
3- Melhora a capacidade respiratória.
4- Fortalece ossos e articulações.
5- Ajuda no emagrecimento.
6- Ajuda a regular o sono.
7- Diminui a ansiedade e o estresse.
Explicação:
espero ter ajudado!!☺️
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