01 - Andar de bicicleta faz um grande bem
à saúde pois melhora a aptidão
cardiovascular, ajuda a evitar doenças
associadas ao estilo de vida das grandes
cidades. Quais os tipos de doenças que
podem ser evitadas quando andamos
regularmente de bicicleta?
Soluções para a tarefa
Resposta:
O uso da bicicleta como meio de transporte na cidade ou só para passeios aumenta cada vez mais. E o estímulo para pedalar aparece por vários motivos. Um deles é a busca por uma maior qualidade de vida, um dos grandes benefícios de andar de bike para qualquer pessoa.
Se ainda faltam motivos para você pedalar, precisa saber que mesmo pedalando poucas vezes na semana, já vai sentir grandes diferenças em seu corpo e mente. Portanto, se você pensa em pedalar, a hora é já.
Confira neste post, 16 benefícios de andar de bike para a sua saúde, e comece a pedar por trilhas, estradas ou mesmo pelas ruas da sua cidade!
Explicação:
Resposta:
O ciclismo ajuda a prevenir doenças graves, tais como: diabetes, câncer, artrites e doenças cardiovasculares — derrame, pressão alta, ataque cardíacos