Yoga, significa união, pois encadeia corpo, mente e emoções. Como surgiu essa ancestral filosofia de vidan
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Assim surgiu, ainda sem nome, esta ancestral filosofia de vida. Mais tarde ela foi batizada com o termo sânscrito Yôga, que significa união, pois encadeia corpo, mente e emoções. Em uma etapa posterior, o corpo emocional é ativado e, desta forma, aprendemos a trabalhar com nossas emoções, resgatando a harmonia interna.
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