X Avaliação On-Line 2 (AOL...
Pergunta 8
1 ponto
Uma idosa tem perda de densidade mineral
óssea. Qual o tipo de exercício indicado
para prevenir a perda e preservar a
densidade mineral?
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Os exercícios de extensão isométrica de tronco, quando realizados em posição antigravitacional, são eficientes para a diminuição do risco de fraturas vertebrais, pois melhoram a densidade mineral óssea das vértebras e fortalecem a musculatura da região posterior do corpo, fato este que é muito importante.
Explicação:
espero ter ajudado.
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