Question

Why is eating for pleasure so important?

We are all programmed to seek pleasure and avoid pain. It’s the most primitive part of the human nervous system. So, when you eat, you are seeking the pleasure of food, and you are avoiding the pain of hunger. But here’s the trick: You can’t receive pleasure unless you are aware that you are engaging in it. So, if you’re eating food and you’re not paying attention - if you’re watching TV, talking too much, rushing or reading - you will potentially miss the experience of pleasure. And, if you do not get the pleasure that you seek, the brain often interprets that missed experience of pleasure as hunger. You’ll want more food, so then you’ll be wondering: Do I have a willpower problem? But there’s no willpower problem - the problem is we are not entirely there when we eat. We’re not getting the full experience, and so we are left feeling hungry.

quais sao os nouns, verb, adverbs, adjectives, pronouns, prepositionS, conjuctions, modal e numbers do texto? por favor me ajudeeeeem 25 PTs

Answer 1

Por que é tão importante comer por prazer?

Estamos todos programados para buscar prazer e evitar a dor. É a parte mais primitiva do sistema nervoso humano. Assim, quando você come, você está procurando o prazer do alimento, e você está evitando a dor da fome. Mas aqui está o truque: Você não pode receber prazer, a menos que você esteja ciente de que você está envolvido nela. Assim, se você está comendo comida e você não está prestando atenção - se você está assistindo TV, falando muito, correndo ou lendo - você vai potencialmente perder a experiência de prazer. E, se você não conseguir o prazer que você procura, o cérebro muitas vezes interpreta essa experiência perdida de prazer como fome. Você vai querer mais comida, então você vai estar se perguntando: Eu tenho um problema de força de vontade? Mas não há problema de força de vontade - o problema é que não estamos totalmente lá quando comemos. Não estamos recebendo a experiência completa, e por isso ficamos com fome.

Quais sao os substantivos, verbo, advérbios, adjetivos, pronomes, preposições, conjuctions, modal e números do texto?