Question

Why are fruits and vegetables good for you?
Fruits and vegetables are good for you because they provide important vitamins, minerals, fiber, and natural plant compounds known as phytochemicals. As well as their health benefits, these phytochemicals are reponsibe for the color, taste and smell of a fruit or vegetable.
Traduzão por Favorr

Answer 1

Por que as frutas e verduras são boas para você?

Frutas e legumes são bons para você, porque eles fornecem importantes vitaminas, minerais, fibras e compostos vegetais naturais conhecidos como fitoquímicos. Bem como os seus benefícios para a saúde, estes fitoquímicos são responsáveis para a cor, gosto e cheiro de uma fruta ou vegetais