Question

What does a digital detox enable na individual to relieve? me ajudem pfvr?​

Answer 1

Explicação:

português: É importante fazer uma desintoxicação digital, ou seja, dar um tempo para si mesmo, longe das redes sociais. A ideia da desintoxicação digital é permanecer offline das redes sociais e aproveitar esse momento para fazer atividades ao ar livre, relaxar e aproveitar as férias sem usar a tecnologia

inglês: It is important to do a digital detox, that is, give yourself time, away from social networks. The idea of digital detox is to stay offline from social networks and take advantage of this moment to do outdoor activities, relax and enjoy the holidays without using technology

-não sei se era isso que vc estava perguntando, mas espero que ajude