Question

vocês praticam atividade física? E exercício físico? Com que frequência?
Gente me ajuda por favor ! ! ! é para amanhã... ​

Answer 1

Resposta:

Sim pratico o dia a dia. Como exemplo, podemos citar o movimento que produzimos enquanto andamos ou dançamos, corremos, subimos e descemos escadas, entre outras. É importante destacar que uma destas atividades já podem ser consideradas exercício físico se: For sistematizada.

Answer 2

Sim.sim.1 vez ao dia.isso é muito bom para saúde fortalecer a imunidade,músculos etc...