você tem sido procrastinar se sim o que você pode fazer para mudar isso ?
Soluções para a tarefa
Resposta:
15 passos para você praticar e vencer a procrastinação
Relacione a tarefa a um objetivo
Resolva possíveis situações de emergências
Resolva logo as tarefas mais fáceis
Mantenha o foco nas tarefas mais importantes
Use o quadrante de Eisenhower para decisões rápidas
Divida a tarefa em pequenas metas
Tenha responsabilidade pelos seus objetivos
Dê um passo de cada vez
Se acostume com o desconforto
Comece o dia fazendo a tarefa mais difícil
Esteja consciente do seu hábito de procrastinação
Defina metas e recompensas
Revise a sua agenda diariamente
Aumente o seu desejo e diminua o sofrimento
Mude o ambiente
Se você começar a seguir esse método agora mesmo, vai ver como sua motivação vai aumentar, acabando de vez com a procrastinação.
Não é necessário realizar todos os itens desse método, se não quiser.
Mas, aconselho que você escolha os que funcionam melhor para a sua realidade.
Explicação:
Pv marque como melhor resposta!
Resposta:
ss , eu para de fazer coisa importante para assistir vídeos isso é algo muito ruim para mim, sim procrastinador