Você sabe quanto ingeriu hoje, por exemplo, d e magnésio, cobre, selênio, zinco ou iodo? Provavelmente não faça a mínima ideia, não é mesmo? Na hora de pensar uma dieta, essas substâncias acabam passando quase que completamente despercebidas pela maioria das pessoas. Mas, acredite: elas são fundamentais para a saúde do organismo e, muitas delas, estão diretamente relacionadas à saúde cerebral. Nutricionista e doutora em Neurociência pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), Bettina Moritz explica que o desequilíbrio desses elementos no organismo pode contribuir para o surgimento de patologias mentais severas, como Parkinson, Alzheimer e depressão. Ainda assim, pouca importância é dada à sua dosagem adequada na alimentação. “A vida não é feita só de calorias, e muitos modismos e dietas comprometem a ingestão desses micronutrientes”, explica. Na relação de micronutrientes que a especialista considera essenciais para o bom funcionamento do cérebro, ela destaca o selênio, o zinco e o magnésio. Estes dois últimos, em particular, têm preocupado os profissionais da área da saúde considerando os níveis inadequados em que aparecem na dieta da população brasileira, em parte decorrente da vida agitada e estressante dos tempos modernos. Mas, não se preocupe: a carência dessas substâncias pode ser evitada com uma dieta equilibrada. De acordo com os especialistas, a melhor alimentação para o cérebro é aquela rica em frutas, verduras e alimentos integrais. Peixes e ovos são também uma ótima opção, desde que consumidos com moderação. Em relação aos nove elementos químicos representados no infográfico abaixo, assinale a alternativa correta
( A )Todos, com exceção do iodo, são metais de transição externa
( B ) Seis deles encontram-se localizados em um mesmo grupo da Tabela Periódica.
( C ) Dois deles pertencem à família dos chamados metais alcalinos
( D ) Um deles é frequentemente utilizado como medicamento, sob a forma de carbonato, no tratamento da depressão
( E ) Quatro deles pertencem ao bloco s, dois ao bloco p e três ao bloco d da Tabela Periódica.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Um deles é frequentemente utilizado como medicamento, sob a forma de carbonato, no tratamento da depressão.
Explicação: Resposta (D), foi uma questão pelo cite enem.estuda, eu acertei.
Com relação aos elementos químicos apresentados podemos concluir que: ( D ) Um deles é frequentemente utilizado como medicamento, sob a forma de carbonato, no tratamento da depressão.
Elementos químicos
Na tabela periódica os elementos químicos são classificados em grupos, de acordo com as suas características em comum.
Os elementos apresentados pela questão são os seguintes:
- Selênio (Se);
- Cálcio (Ca);
- Cobre (Cu);
- Cromo (Cr);
- Magnésio (Mg);
- Ferro (Fe);
- Zinco (Zn);
- Iodo (I);
- Lítio (Li).
Podemos observar que um desses elementos é utilizado no tratamento da depressão e transtorno bipolar, que é o lítio, na forma do composto carbonato de lítio (Li2CO3).
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