Ed. Física, perguntado por BellaB3ar, 7 meses atrás

Você sabe o que é Calistenia? Ela auxilia no ganho de resistência, Por que?

Soluções para a tarefa

Respondido por flaviolimafox

Resposta: Calistenia é um conjunto de exercícios físicos q usa apenas o peso do próprio corpo de maneira natural, sem utilização outras formas de cargas adicionais. A Calistenia desenvolve habilidades como força, equilíbrio, noção espacial e flexibilida.

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