Você observou que, com o envelhecimento da população, há uma preocupação evidente na garantia de qualidade de vida para esse público. Compreender como a pessoa idosa se relaciona com o seu corpo tem sido alvo de inúmeros estudos. Assim, um recente termo tem sido discutido nos estudos da motricidade humana: a retrogênesis. Disserte sobre quais são os fatores que podem atrasar ou acelerar a retrogênesis
Soluções para a tarefa
A retrogênese é um termo muito relacionado ao conceito de evolução humana. Esse processo implica no empobrecimento neuronal causado pelo tempo que leva a um rápido declínio funcional no envelhecimento, como a perda da coordenação motora, perda de memória e modificações afetivas.
O envelhecimento através da retrogênese
Os efeitos causadas pela retrogênese, como lentidão motora e cognitiva ou alterações comportamentais podem ser minimizadas por estabelecimento de atividades que envolvam movimento para idosos, o desenvolvimento de exercícios que levem alegria e que sejam criativos. Essas atividades devem ser baseadas em métodos científicos e pedagógicos, abrangendo o relaxamento do indivíduo, a coordenação, memória e outros.
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