Você observou que a Ginástica não é uma
ser praticada de forma não competitiva
que praticam a Ginástica.????????
Soluções para a tarefa
Resposta:
Reduz o peso e a gordura.
Melhora a força e o tônus. ...
Aumenta a flexibilidade.
Fortalece ossos e articulações.
Diminui a pressão arterial.
Melhora o diabetes... Entre tantos
Explicação:
Acho que é isso !
Boa sorte!
Os praticantes de ginastica possuem uma melhor elasticidade corporal, articulações mais resistentes, maior equilíbrio e músculos fortes. Além desse benefícios os praticantes de ginastica também tem um coração e pulmão mais saudáveis.
A ginastica também funciona como um liberador de serotonina, o conhecido hormônio da alegria, com isso praticantes de tal esporte além de trabalhar a saúde física, melhora o bem-estar e a saúde mental. Estudos recentes mostram que a prática de esportes durante a vida previne o corpo do envelhento mental.
Aprenda mais sobre ginástica: brainly.com.br/tarefa/21085435
