Question

Você já sabe as diferenças entre atividade física e exercício físico. Ao final dessa aula, conseguirá analisá-las e identificá-las como em qualquer situação?

Quais alterações são possíveis perceber em você, após verificar a sua rotina de uma semana (alterações musculares, cardiorrespiratória, mudança em atitudes e outras)?

3- Qual a principal de diferença entre Atividade Física e Exercício Físico?

Answer 1

Resposta:

Atividade Física são movimentos com qualquer gasto de energia; já o Exercício Físico são sequências de movimentos com objetivo.

Explicação:

ESPERO TER AJUDO. (ESSA MESMA PERGUNTA CAIU NA MINHA PROVA E A RESPOSTA COLOQUEI A MESMA)