Ed. Física, perguntado por andrevictor7286, 10 meses atrás

Você já praticou algum tipo de ginástica? Qual?

Em quais locais você praticou as moralidades de ginástica? Com quem?

Em algum momento da sua vida você realizou movimento envolvendo: equilíbrio,saltos,giros,acrobáticos,com ou sem o uso de meteriais?

Soluções para a tarefa

Respondido por rayllecn
110

Essa é uma questão muito pessoal, por tanto, irei discorrer um pouco sobre a ginástica para tentar ajuda-lo a responder.

A ginástica  envolve modalidades competitivas e não competitivas e é preciso realizar  uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora para fins únicos de aperfeiçoamento físico e mental. Uma das vertentes da ginástica é a ginástica rítimica.

Nela as praticantes, ginastas,  devem praticar uma série que combina elementos corporais e de dança com o uso de um dos cinco aparelhos: arco, bola, corda, fitas e maças e realizam movimentos de saltos, giros acrobáticos etc.

Ela é praticada em local fechado, e sobre uma espécie de "tapete" para evitar lesões. Nos Jogos Olímpicos, a competição é disputada apenas por mulheres, nas categorias individual e em conjuntos. Na disputa individual, as ginastas apresentam quatro séries, uma com cada aparelho estabelecido para a competição, já  na disputa em conjuntos, cinco ginastas apresentam uma série com um aparelho e uma série com a combinação três mais dois.

Para a prática desse esporte deve-se desenvolver ainda as seguintes habilidades: força, energia, flexibilidade, agilidade, destreza e resistência, para que elas ginastas consigam demonstrar vigor, graça e harmonia dos movimentos durante as apresentações.

Espero ter ajudado, bons estudos :)

Você pode ver mais sobre esse assunto aqui: https://brainly.com.br/tarefa/23020408?source=aid15150782

Respondido por Nayeonce
131

Resposta:

Essa é uma respostq pessoal, mas caso não saiba...

Sim, alongamentos

Na minha casa com minha familia

Sim

Espero ter ajudado!

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