Question

Você já ouviu falar em Ginástica? Ela surgiu da necessidade da sobrevivência

humana de correr, pular, subir, girar, rastejar, rolar. Além de ser um excelente exercício

físico, traz benefícios para nossa saúde mental, social e afetiva.

Observe as imagens dessas pessoas praticando a Ginástica. Ela pode ser

realizada em grupo ou individualmente, pois é um exercício para todos. A Ginástica é

uma atividade física executada com o próprio corpo, mas também com outros materiais.

Você pode praticá-la em espaços abertos como escolas, praças, parques ou em locais

fechados como os ginásios e academias.

O termo Ginástica Geral já caiu em desuso (deixou de ser utilizado), e agora é denominado “Ginástica Para Todos”;

Essa é uma modalidade bastante abrangente que, fundamentada nas atividades ginásticas, como Ginástica Artística,

Ginástica Rítmica, Ginástica Acrobática, Ginástica Aeróbica e Ginástica de Trampolim, e valendo-se também de vários

tipos de manifestações, tais como danças, expressões folclóricas e jogos, expressos através de atividades livres e criativas,

objetiva promover o lazer saudável, proporcionando bem estar físico,

psíquico e social aos praticantes, favorecendo a performance coletiva,

respeitando as individualidades, em busca da auto-superação pessoal, sem

qualquer tipo de limitação para a sua pratica, seja quanto às possibilidades

de execução, sexo ou idade, ou ainda quanto à utilização de elementos

materiais, musicais e coreográficos, havendo a preocupação de apresentar

neste contexto, aspectos da cultura nacional, sempre sem fins competitivos.


II. Procure no texto informações sobre a necessidade de sobrevivência humana e sua relação com a ginástica. Após isso,

identifique no seu cotidiano movimentos que podem fazer parte da ginástica e descreva aqui pelo menos TRÊS (03)​

Answer 1

Resposta:

correr,pular,cantar e isso o que eu sei se ajudou mim segue tá espero que tenha ajudado