Ed. Física, perguntado por karolline209, 4 meses atrás

Você já ouviu falar em aquecimento, alongamento ? tente explicar

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Soluções para a tarefa

Respondido por arthurpc23
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Resposta: O alongamento serve, principalmente, para aumentar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo, já o aquecimento tem o objetivo de preparar o corpo para uma determinada atividade física

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