Question

Você já deve ter ouvido frases parecidas com "não corra de barriga cheia!' ou "você acabou de almoçar, só depois de duas horas poderá entrar na piscina!'. A pessoa que orientou dessa forma tinha razão? Justifique sua resposta

Answer 1

Sim pois o alimento ainda está em digestão

Answer 2

Resposta:

sim

Explicação:

Quando fazemos uma refeição, o organismo passa a dar prioridade para a digestão. Se nesse momento a pessoa realizar alguma atividade física intensa, os músculos passarão a requerer mais sangue para supri-los de oxigênio, atrapalhando o processo digestivo.

Por esse motivo, não é indicado realizar nenhuma atividade física intensa, seja dentro ou fora da água, imediatamente após as refeições. O agravante de fazer a atividade dentro de uma piscina ou no mar é que, nesse caso, há risco de afogamento, caso a pessoa passe mal.