Question

você conseguiu entender o que e ginástica​

Answer 1

Sim, é uma modalidade e um esporte que nos permite manter a flexibilidade, força e coordenação motora.

Espero ter ajudado❤️

Answer 2

A ginástica é uma forma de exercícios físicos que é classificada em duas modalidades, as competitivas onde existe competição, como nas olimpíadas e também as não competitivas, como as praticadas em academias. ... A palavra Ginastica, surgiu do grego Gymnastiké, que é a arte de fortificar o corpo e também dar-lhe agilidade.