Você acha que pensar sobre os acontecimentos para perceber seu significado seria também uma forma de meditação? Por quê? *
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sim, pois depois de refletir sobre os acontecimentos, você acaba entendendo melhor a situação, se sentindo mais calmo, e pensar sobre acontecimentos também pode ser um momento relaxante, que pode ser comparado com uma meditação do dia a dia
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